Briser les Barrières : Un Voyage de Transformation Personnelle et de Leadership Émotionnel
Hello cher lecteur,
Je suis très heureuse de t’accueillir ici. L’idée de créer un blog me trotte dans la tête depuis plusieurs années, mais j’ai toujours repoussé l’échéance et trouvé une excuse pour ne pas me lancer: oh, mais il y a déjà tellement de blogs sur ce sujet; oh, mais que vont penser les gens? et si tu ne dis rien d’intéressant? Bref, je suis passée par plein d’excuses. Mais au final, je me suis rendu compte que ce qui m’avait toujours retenue, c’était la peur: d’être jugée, de ne pas être à la hauteur, de ne pas réussir, etc. À ce moment-là, je n’avais pas encore intégré que j’aurais déjà réussi en essayant.
Une Nouvelle Étape
Il y a quelques jours, j’ai passé le cap des 40 ans! Eh oui! Mais dans ma tête, j’ai toujours l’impression d’en avoir 25. En faisant le bilan de ces 40 premières années et du chemin parcouru jusque-là, j’ai passé en revue toutes ces occasions manquées, tous ces projets qui n’ont pas vu le jour.
En imaginant ce à quoi j’aspire pour les prochaines décennies, j’ai vu une Latéfa qui ose, qui essaie et qui agit même lorsqu’elle a la peur au ventre. Je me dois d’honorer mes rêves et mes désirs. D’où l’envie forte de créer ce blog, d’enfin le sortir de ma tête et le matérialiser. Le sujet est peut-être différent aujourd’hui, mais l’objectif reste le même: partager.
La motivation première donc de ce blog, c’est de partager pour contribuer à changer les perspectives pour évoluer. Je serais satisfaite de savoir que ce que je partage ici aura servi ne serait-ce qu’à une seule personne de se transformer, d’évoluer, de s’améliorer et d’optimiser la relation qu’elle a avec elle-même et aussi avec les autres.
Un espace pour apprendre et partager
L’idée ici est de partager au plus grand nombre ces choses que j’ai apprises et que je continue d’apprendre, de partager les outils avec vous pour vous pousser à mieux vous connaître, à développer votre intelligence émotionnelle, à vous transformer et à créer une vie professionnelle et personnelle plus harmonieuse.
Le livre qui a crée le déclic
Il y a deux ans, j’ai acheté le livre de Daniel Goleman, L’Intelligence Émotionnelle. Ç’a littéralement changé ma vie pour le mieux. Ce livre m’a permis de comprendre ce qu’était l’intelligence émotionnelle de manière claire et détaillée.
Ensuite, il m’a permis de comprendre son importance capitale pour le développement personnel et professionnel. Cela m’a poussé à lire plus, à chercher plus d’information et à apprendre et surtout à appliquer certaines pratiques qui contribuent à renforcer cette intelligence émotionnelle chez moi.
Le processus d’apprentissage est toujours en cours. Après la lecture du livre, je me suis inscrite à une formation en ligne de douze semaines créée par Daniel Goleman lui-même. La formation a passé en revue au cours de ces semaines toutes les compétences de l’intelligence émotionnelle, comment celles-ci contribuent à notre épanouissement, à une meilleure relation à soi et aux autres.
Je n’ai pas toujours été au contact de mes émotions, je n’ai pas toujours su ou pu exprimer ce que je ressentais, ce que je désirais, ou pu identifier mes besoins. Je n’ai pas toujours été cette jeune femme confiante, qui n’a plus (trop) peur de s’exprimer en public, qui ose dire non, qui se comprends mieux. Découvrir le développement personnel m’a été d’une grande aide et continue de me guider vers le chemin de la croissance.
Un espace d’échange respectueux
Je ne prétends pas détenir toutes les connaissances, donc ceci est aussi un espace d’échange bienveillant et respectueux. Nous nous respecterons parce que c’est tout simplement l’une des valeurs fondamentales des relations saines, surtout dans cette vie virtuelle où les choses ont souvent tendance à aller dans tous les sens.
Vers un Monde Meilleur grâce à l’Intelligence Émotionnelle
Aujourd’hui, je suis convaincue que développer l’intelligence émotionnelle du plus grand nombre contribuera à créer un monde meilleur, un monde où règne plus d’empathie, de conscience de soi et de tolérance.
Ce que je partagerais avec vous ici sera donc un mélange d’expérience personnelle, de connaissances acquises par la lecture et les formations, et aussi basé sur des notions de coaching.
Ah d’ailleurs en parlant de coaching, dans ma future vie, je suis coach en leadership et développement personnel.
Donc voilà, au cours des prochaines semaines, prochains mois, et prochaines années, je l’espère, nous parlerons de sujets de développement personnel, d’intelligence émotionnelle, de changement de perspectives et de paradigmes, de leadership, etc. Ensemble pour créer un monde meilleur, une conversation à la fois, une émotion à la fois.
Latéfa
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Si je te demandais, qu’est-ce que l'intelligence...
Merci Latéfa d’avoir creer Cet espace BIENVEILLANT de partage et d’apprentissage.
Merci Beaucoup, bienvenue
Latefa, reading this brought back memories of our days at Kingston University, and I couldn’t be prouder of how far you’ve come! Your honesty about overcoming fear and embracing personal transformation is so relatable and inspiring.
The way you’ve highlighted the importance of emotional intelligence really struck a chord with me—it’s such a crucial skill for growth, both personally and professionally. I love how you’re combining your experiences with the knowledge you’ve gained to help others.
This blog is such a brilliant idea, and I’m certain it will impact so many lives. I can already see you thriving as a leadership and personal development coach in the future. Wishing you every success as you continue to share, inspire, and make a difference. Keep being amazing!
Oh my dear friend. thank you so much for the encouragement and the support. I really appreciate it. All the best.